随便果线上知识目录（上）
一，科普
1-1.《人为什么会生病》
1-2.《宿便、便秘的危害》
1-3.《什么样的大便才标准》
1-4.《皮肤病的形成》
1-5.《高血压、中风、心脑梗死的原因》
1-6.《全世界三种有效排毒方法》
1-7.《治病和排毒的区别》
1-8.《随便果为什么能"治好"那么多的病》
1-9.《糖尿病的病因和治疗原理》
1-10.《详解为什么是毒素》
1-11.《肥胖带来的危害》
1-12.《为什么要排毒》
1-13.《自身睡眠排毒时间表》
1-14.《头痛的原因》
1-15.《世界卫生组织颁发的十大健康标准》7
1-16.《各种病从开始到病危的过程》
1-17.《酵素对人类的贡献》
二，告知
2-1.《随便果是什么》
2-2.《随便果初期正确吃法》
2-3.《食用前后告知》
2-4.《吃果果后的几种反映》
2-5.《女性调理可能出现的情况》
2-6.《排毒反映有哪些》
2-7.《各种症状排毒可能出现的好转反应》
2-8.《排哪里毒素看宿便颜色》
2-9.《好转反映解答》
2-10.《最需要排毒的36种人》
2-11.《不建议吃的特殊人群》
2-12.《肥胖体质的人随便果建议吃法》
2-13.《严重便秘人群建议吃法》
2-14.《随便果探病功能》
科普1-1：《人为什么会生病》
我们人体细胞的健康决定了人体的健康。既然细胞决定了人体的健康，那是什么东西决定细胞的健康呢？
a.先天因素：遗传基因等
先天因素就是父母给我们的遗传，是不能改变的，象血型，长相等。
b.后天因素：细胞的生存环境
细胞生存在哪里呢？细胞是生活在我们的体液里的，体液包括血液，淋巴液，细胞内外液等，我们人体的50%-70%是水，水是构成人体体液的最基础物质。细胞要养得好，体液需要有好的洁净度和营养。
我们现在的体液会不会不干净？会不会被污染？是什么东西污染了体液？能不能降低这些污染？
1）空气：汽车尾气、化工机械厂排烟，雾霾……
2）水全国共有多条河流，多条都存在严重污染，自来水厂出来的水有重金属和漂白粉，研究发现：含有漂白粉的自来水在烧开的过程中会产生三氯甲烷，这是一种强致癌物。
3）食物目前市面上有多种食物添加剂，养28天的鸡上餐桌，猪是瘦肉精养，养鱼放激素，蔬菜残留农药……
4）药物家家有小药箱，中药三分毒，西药七分毒，特效药九分毒，小毛小病吊水……
5）情绪怒伤肝，有人曾经做过实验：将愤怒的人的血抽出来提炼后注入到小白鼠身上，立刻就会死。
6）代谢身体时时刻刻都在进行着新陈代谢，在代谢的过程中也会产生很多的废物……
面对这么多的污染源，是不是就无路可走呢？不是的，我们自身就有六大排毒通道可以排除污染！它们分别是肠道、泌尿道、呼吸道、皮肤、血管和淋巴管。前四个是外在的排毒通道，它们可以把毒素直接排出体外，后两个是内在的排毒通道，它们先要把毒素运送到肝脏，经代谢后再交给外在的排毒通道，经由外在通道排出体外。而如今便秘、三高、皮肤病、亚健康人群……所以真正的发病原因：是因为我们身体的六大排毒通道不畅通后，排不出的毒素在体内慢慢积存，体液一点点被污染，时间久了，毒素积聚到一定程度，使我们的细胞的生存环境恶化，继而导致细胞发生病变，细胞生病了，组织也就病变了，器官自然就生病了，人体也就生病了。
科普1-2：《宿便、便秘的危害》
肠道与人的健康密切相关，食物通过食道、胃、小肠消化吸收，大肠受纳废物排出体外，大肠与人身高等长。大肠里每隔3.5厘米左右就有褶皱，皱褶中间很容易有食物残留，称为宿便。（有没有吃过猪大肠？是不是有很多的皱褶，人也一样）如果在37℃的天气，把烧好的饭菜在外面放个8个小时，饭菜会不会变质会不会腐烂？那么我们人的体温是37℃，大肠内宿便会不会腐烂，会不会变质？腐烂变质就会产生毒素，肠就会吸收，这样毒素就直接进入我们的体液环境。有人认为自己没有便秘，每天有便，世界卫生组织曾经有过调查说平均每个人有6公斤左右的宿便，其实不仅宿便危害健康，还有便秘更加危害健康。通常肠道残留物称为宿便，两三天排一次为便秘。医学发现宿便和便秘会直接产生36种毒素被人体吸收，种疾病与这些毒素有关，其中22种是恶性的。现在发现人有多种疾病，宿便会产生那么多疾病，所以说宿便便秘是万病之源，肠道不畅通会产生大量的毒素被身体吸收污染体液。
知道为什么随便果排肠毒有这么多惊喜出现的原因了吗？
科普1-3《什么样的大便才标准》
a.形状：香蕉形；有的人排便是三角形，有的是四方形，有的人是一粒一粒的，有的是一大堆的，这些都不正常，应该是象剥了皮的香蕉形，因为大肠是圆形的，如果不是这样，代表周围有大量宿便。
b.气味：微酸的是正常的，有的人味道很重，臭不可闻，就代表了有害菌很多而且可能食物残渣停留的时间太长而发生腐烂变质产生毒素了被吸收了。
c.颜色：应该是黄色或者黄褐色，如果颜色很深代表因为停留时间过长腐烂变质产生毒素被吸收了。
d.浮在水面上；沉在水底代表残渣停留时间太长，被吸收了很多水分，时间长就会腐烂变质产生毒素被吸收。
科普1-4《皮肤病的形成》
体内有一部分毒素是通过皮肤排毒的，以前皮肤一直出汗，毒素也就顺着汗液排出，现代人出汗机会不多了，特别是夏天，在家空调，出门车上空调，上班空调，几乎很少在常温下工作。皮肤排毒能力下降，造成各种皮肤病：湿疹，牛皮癣，干裂，长痘，皮炎等等。
科普1-5《高血压、中风、心脑梗死的原因》
人体血管是输送营养和排除废物的通道，同时也平衡体温，有很多人冬天手脚冰凉，那是血液不畅通或者压力不够。如果体液干净，血液也干净。但随着年龄增长，我们吃的喝的都有毒素而且排不出去，就导致血液越来越脏，杂质也越来越多，血会越来越黏稠（一杯豆奶倒出来时，杯子就会有挂壁）。血管也是一样的，当血在流动时，附在血管壁上杂质越来越多，这样管腔就会变小，管壁变厚→血管弹性就降低→血管压力上升→血压上升→压力上升→心脏负担加重→心脑血管疾病。当血管堵塞﹤70%时，不会有生命危险，只是会有一些症状出现：如手脚麻木，头痛头晕等等。我们说症状就是疾病的前兆，不要不重视不管它，要不总有一天会发展成为疾病的，当堵塞达到70%时，那是随时都有可能出危险的事，很多人的中风，心脑梗死等大多属于这种情况。当血管堵住﹥75%时，就容易产生阻塞，规定是要做支架的，支架就是用象一把小伞的支架撑开血管，让血畅通一点。我们说治病很重要的，消除得病因素更重要，装了支架是不是所有问题都解决了呢？不是的。它只是让血管撑开了一点，血液里的杂质，血管壁上的毒素并没有解决，所以说排出毒素尤为重要！
科普1-6《全世界三种有效排毒方法》
第一种是机械法：就是用水灌肠方式清洗，这成本会很高，比较痛苦，在这个过程中同时把有益菌也洗掉了，很容易造成菌群失调。宋美龄和英国已故王妃黛安娜采用的是这种方式。
第二种是药物法：大多数人都是很喜欢用这种方法，因为成本低，就是利用泻药的方法，吃就会拉，不吃就不拉，停了便秘更严重，这样会产生药物的依懒性，便秘越来越严重，药的毒性又要污染我们的体液。现在国家叫停了很多种含这些成分的泻药和减肥药。
第三种是膳食法，这是一种最安全和健康的方法，就是食用四季优美随便果排毒法！
科普1-7《治病和排毒的区别》
得病了我们用什么样的办法解决好?首先举一个例子，大家的思路就会很清晰了，如果一个鱼缸中养了十条鱼，一段时间以后，有一条鱼死掉了，这个时候最重要的事情是不是要把这条死掉的鱼捞出来？捞出死鱼以后还有没有更重要的事情呢？是的，还需要把水质弄好，如果不把水质弄好，那接下来还会有第二条第三条鱼死掉，这是我们都懂的道理。但是我们得病了该怎么办呢？有人把人体比作一个大鱼缸，里面养了各种各样的器官就像是各种鱼，其中一个器官生病了，医生可能将这个器官像捞鱼一样捞出来，更有甚者换一个新的器官进去，病人一出院就是不是就没事了呢？是不是就像把死鱼捞出来以后，不把鱼缸里面的水的水质弄好的结果是一样的呢？还会有接二连三的病出现？所以一旦生病，医生是把鱼捞出来的人，而排毒是将鱼缸中的水质弄好。那我们如何将我们身体里面的水（也就是体液）质弄好的呢？其实就是使用我们老祖宗的黄帝内经的精髓"清调补"来实现的，也就是利用随便果尽快排出肠道毒素，让身体干净起来。所以说医生治病，排毒防病！
科普1-8《随便果为什么能"治好"那么多的病》
人体体液滋养细胞，体液好细胞就健康，组织器官系统就会健康，人体自然就健康。细胞和体液太抽象了，我们看不见，我们用鱼代表细胞，用水代表体液，鱼在水里生活就像细胞养在体液里，养过鱼的都知道，鱼要养得好，水就要干净，还要喂鱼食。鱼缸里水如果很脏，就会经常有鱼死掉，那么如果把鱼缸里的水每天过滤，经常换水加氧，又有充足的营养，当水很干净了鱼就会很健康，哪怕某条鱼有点小毛病，在这种高质量水中养上一段时间也会慢慢恢复健康，所以鱼要养的好，水的洁净度和营养是关键。同样的道理，随便果是通过不断地给身体排毒，当毒素被排出后身体体液会越来越干净，在干净的体液里细胞必然会养好，那些有病变的细胞，在洁净的体液吸收洁净的营养，也就会慢慢恢复正常。当体液的洁净度很高，营养又很好的时候，细胞就会越来越健康，细胞健康了我们的身体就会彻底健康！所以说随便果的功效就是排毒，就是给细胞一个干净的生活环境，"治"疗身体毛病都是因为细胞健康而顺带形成的！
科普1-9《糖尿病的病因和治疗原理》
糖尿病是由于胰岛素分泌失调或胰脏发炎致使胰岛素分泌减少引起对糖分代谢障碍的一种疾病。其结果是无法代谢的糖分随尿液排出体外，而不能储存在体內备用，所以病人随时补充糖分营养，但不能过量，否则会增加病情，是极为折磨人的病症。糖尿病本身并不可怕，但由于对糖分及各种营养代谢障碍，使体内长期欠缺葡萄糖及养分，以致休內器官，如肝脏，肾脏，心脏，等慢慢衰竭而死，这才可怕。这种慢性痛目前一般医师治疗方法是采用药物或注射胰岛素的治标方法，只能使病人暂除痛苦，不但不能根本治疗且使病情日渐加重。如果改为天然酵素治疗，则将使患者重获生机，因为酵素的奥妙能有效地调整胰岛素正常分泌，这才是根本治疗方法。四季优美~随便果正是利用优质青梅为载体和决明子、桑叶粉、蜂蜜、郁里仁合五为一，通过℃高温，经过4个月长时间发酵后富含天然复合酵素的功能性食品，所以是有效从根本调理解决糖尿病的首选！只要坚持按正确排毒食用方法2~3月，就能有效从根本上控制住血糖！
科普1-10《什么是毒素》
毒素也就是中医所说的淤，也是西医表述的微循环不畅，如果
堵在心脏叫梗，
堵在毛细血管叫瘤，
堵在肝脏叫肿瘤，
堵在子宫叫肌瘤，
堵在乳腺叫增生，
堵在甲状叫结节，
堵在脸上叫痤疮，
堵在皮肤上叫疙瘩，
堵在腿上叫曲张，
堵在粘膜叫囊肿。
吃吃随便果，排出肠道毒素，净化血液毒素，避免血液堵塞，避免产生病变！
科普1-11：《肥胖带来的危害》
特别肚子大的一定要认真看看。
1,。当人胖到一定程度时，肌肉和脂肪会对胰岛素不敏感，即胰岛素抵抗现象。这时，胰岛细胞就会分泌更多的胰岛素来对抗这种现象。大约数年至数十年后，过度工作的胰岛细胞就会出现衰竭，发展为糖尿病。
2,。大量脂肪堆积易引起白天嗜睡，夜间睡眠差，并出现打鼾、水肿甚至呼吸困难等症状，严重者还会导致"睡眠呼吸暂停综合征"。
3.。流行病学调查表明，肥胖是导致冠心病发病的独立危险因素之一，它还会加大心梗、中风的发病率。
4,。肥胖最常见的合并症就是高血压。美国一项调查指出，超过标准体重15公斤的人中，30%患有高血压。
5,。大部分肥胖病人脂肪代谢紊乱，出现高胆固醇血症、高甘油三酯血症等。高脂血症随时会引发冠心病、心肌梗死、脑血栓等心脑血管病，被称为"无声杀手"。
6,。由肥胖导致的脂肪肝并且会由于脂肪肝导致肝硬化、肝癌。并引发糖尿病、高血压、冠心病等疾病。
7,。腰腿肩背酸痛，甚至造成关节变形，严重影响肢体活动。
8.。由于肥胖导致的蛋白代谢紊乱、身体蛋白代谢异常、造成身体尿酸过高、嘌呤高、形成脚趾、腿关节疼痛。
肥胖是万病之源；为了爱你和你爱的人，请不要再忽视肥胖的危害！
科普1-12：《详解为什么要排毒》
21世纪的今天，随着科技的发展，医疗水平越来越高，人们越来越 工作压力大
过大的压力不仅会导致亚健康状态，使已经棘手的任务变得更难完成，也会让我们遭到紧张性头痛的袭击。对于这种头痛，保持良好心态才是它的克星。白领们不妨学习一些自我减压的小技巧，努力想一些开心的事，许多人发现这样做确实可以减缓头痛。
坐姿不当或久坐
办公室椅伤害着您的颈椎，久坐的工作方式让您的健康雪上加霜，为了防止因头部压力过大导致的头痛，请每隔一个小时左右，就活动一下您的双臂、肩膀和脖子，左右弯头让血液循环。颈椎疾病和头部供血不足可能是头痛的诱因，办公室的工作方式使白领成为这些疾病的主要受害者。预防这些疾病的方法并不复杂，但需要我们多加注意，每天做一做简单的体操，利用休息时间尽量活动，工作中多活动头颈。
面对电脑太久
电脑是每天都离不开的工作伙伴，可屏幕的光线有时也会成为头痛的诱因。请保持在明亮的房间中使用电脑，如果屏幕在光线照射下看不清楚，也该调节角度。尽量避免视觉刺激不仅能保护我们的眼睛，更能有效预防头痛发生。
睡眠严重不足
头痛与睡眠关系密切，睡眠不足或质量不高是最常见的头痛诱因，容易导致精神疲劳，进而引发紧张性头痛。如果早上醒来感到头痛，很有可能是睡眠性头痛，而不仅仅是没睡好觉这么简单。睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、内分泌会失去平衡等等，会影响到整天的工作质量。
科普：1-15.《世界卫生组织颁发的健康十大标准》
1、充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和工作而不感到紧张与疲劳。
2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任。
3、善于休息，睡眠好。
4、应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。
5、能够抵御一般感冒和传染病。
6、体重适当，身体均匀，站立时头、肩位置协调。
7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
9、头发有光泽，无头屑。
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。
科普：1-16《生病从开始到病危的过程》
身体不舒服时，医院检查，小病，医生说没事，过一段时间再来检查吧，直到有一天检查出大病，医生却说发现的太晚了，殊不知，几乎所有的大病都是因小病开始的:
1、浅表性胃炎～胃溃疡～胃穿孔或萎缩性胃炎～胃癌～死亡。
2、慢性结肠炎～肠癌！
3、大便干燥～便秘～痔疮～肛裂～直肠癌～死亡。（代表性人物王均瑶）
4、乙肝～15年病毒携带者～肝硬化～肝癌～死亡。（香港电影演员肥肥死于肝癌）
5、急性肝炎～慢性肝炎～脂肪肝～肝硬化～肝硬化腹水～肝癌～死亡。（代表性人物傅彪、周恩来）
6、感冒慢性咽炎～慢性支气管炎～支气管哮喘～肺炎～肺结核或肺气肿（八一女篮王凡25岁去世肺梗阻）～肺癌～死亡。（沙僧扮演者闫怀礼死于肺癌）
7、高血压：1、冠心病或动脉硬化～心力衰竭或中风～死亡或半身不遂。2、糖尿病或肾脏疾病～肾衰竭～死亡。
8、贫血～心慌乏力～长期贫血：1、停经～心力衰竭；2、卵巢囊肿～子宫肌瘤～癌变。
9、肾虚～尿频～健忘～腰酸腿痛～性欲减退～不孕症。
10、静脉曲张～静脉炎～脉管炎～截肢。
11、阴道炎～附件炎～宫颈炎～宫颈糜烂～宫颈癌。（香港明星梅艳芳）
12、膀胱炎～肾炎～慢性肾炎～尿毒症
13、前列腺炎～前列腺癌（台湾社会批判家李敖）
14、卵巢囊肿～卵巢息肉～子宫肌瘤～不手术子宫内膜异位出血死亡；手术成功变好，手术不成功变成子宫肌瘤（李媛媛死于子宫肌瘤）
15、乳腺增生～乳腺癌～切除后两个大坑（陈晓旭、叶凡死于乳腺癌）
16、关节炎～风湿性关节炎～类风湿性关节炎
17、肺结核～第二代孩子遗传白头发～第三代孩子遗传白癜风
18、腮腺炎～女的28岁后容易得肾炎
19、例假晚、少～遗传孩子矮个、多动症、打青霉素多了～癫病
20、怀孕不吃叶酸～生孩子容易兔唇、脑瘫、脊髓炎、再生障碍性贫血
21、痛风～尿毒症
22、糖尿病～坏疽；心衰；尿毒症、失眠;(打胰岛素最多活12年)
23、两个不能切除掉的东西：
（1）扁桃腺，如切除后发烧出现6天以上，就得肺炎，肺炎治不好就是肺癌；
（2）阑尾，相当于人体的下水道地漏，割了，就放臭气。阑尾是下半身的免疫系统！
科普：1-17《酵素对人类的贡献》
酵素对下列疾病有显著作用：
假如您有冠心病、心脏病、心慌、胸闷、气短：补充酵素，能让您心不慌、胸不闷、气不短、胸不痛、呼吸酣畅，心绞痛不再犯！再不用担忧心肌梗死、更不用开刀手术、搭桥、放支架！
半身不遂、脑血栓、脑堵塞、言语不清、口眼倾斜、吞咽艰难：普通服用后，病症就大大改善！坚持补充酵素，再也不用担忧复发、加重！
假如您有房颤、早搏、心率失常：两周左右，心跳就能恢复正常！
头晕、耳鸣、头痛、手脚麻木，15—20天，这些病症就会显著消逝！你再也不用惧怕偏瘫、半身不遂！
假如您有糖尿病，它能让您血糖持续正常、快速恢复精神、浑身有劲儿、消弭并发症、饮食逐渐正常化、药越吃越少！
高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化：几个月，血压稳定、血脂降低、血糖持续稳定！血管弹性好了、润滑了、血液透明了、活动快了、各项指标都正常了，您再也不用担忧心肌梗死、脑中风了！
尿频、尿急、男性功用减退：1—2个月，排尿顺畅，起夜次数减少，男性生理机能加强！
胃病和慢性肠炎：酵素对胃溃疡、十二指肠溃疡、及其他胃肠疾病如胀气、胃痛、腹泻、便秘的效果神速！三天！最多三天，大便通畅、胃肠舒适！
颈肩腰腿疼、麻木、偏头痛：10—20天，麻木、疼痛消逝，气血顺畅、肢体活动自若！
失眠、多梦、神经衰弱：8—15天，轻松入睡，睡梦香甜，白昼头脑苏醒反响矫捷！
疲惫、浑身无力：1—3天，精神充分、腰腿有劲儿！
口苦、口臭、肝硬化：坚持补充酵素，病症消逝、肝功用、肝脏指标慢慢恢复正常！
脱发、青丝、眼花、耳背：10—30天，头发慢慢增加、变黑，耳聪目明！
色斑、皱纹、更年期：坚持补充酵素1—2个月，皮肤细嫩有光泽，色斑淡化、皱纹减少；
体质虚弱、免疫力低下、年老体衰：20—45天，免疫加强，感冒、哮喘发作减少、觉得越来越年轻；
健忘、老年脑萎缩：2—3个月，记忆力进步，脑萎缩、老年痴呆病症改善；
痛风：5—10天，疼痛减轻，关节肿胀缓解，尿酸降落！
加快手术后的恢复：进步免疫功用、防止感染、伤口愈合加快！
减轻体重：食用酵素再配合运动、喝开水，能够加速减肥效果！
酵素的益处不只如此，它还有很多令人不可思议的作用！
很多医生反映：酵素对做手术的病人作用很大。一位患者在肝移植前吃了冰箱里的西瓜，开端腹泻，一天20多次，用抗生素都无效，后来医生让吃酵素，下午2点用的，6点就好了！手术后，为了避免感染，继续用酵素，不但没感染，伤口愈合得还很好！
很多人病症比较严重，医院都断定他们无法治愈，但是服用酵素后，却奇观般地康复了。
告知：2-1《随便果是什么》
随便果是蜜饯类功能性食品，它是天然青梅为载体，结合决明子、郁李仁、桑叶粉、马黛茶粉和天然克萝卜素几味药食同源的中草药配方，经过四个月自然泡制发酵而成，产生大量酵素和乳酸菌(绝不添加任何化学添加剂）！酵素和乳酸菌具有增加肠道蠕动力迅速缓解便秘，排毒清肠养颜，减脂瘦身，祛痘淡斑，降三脂三高，解酒保肝，调节体内循环，促进人体新陈代谢，酵素（酶）起了催化剂作用等功效，从而使我们的身体达到营养均衡延缓衰老,男女老少皆宜等特点。
随便果具有多国专业机构检测和食品流通认证，在台湾已风靡十几年，台湾排毒梅鼻祖，国家发明专利获得台湾21届金龙奖，拥有50多个国家的自由销售权，通过PONY谱尼测试、沙特SFDA检测、德国TUV检测，获得CNLA认证，美国FDA认证，太平洋万元承保，安全可靠，放心食用！
告知：2-2《随便果初期正确吃法》
首先了解客户平时的排便情况，不管是减肥、调理三高、排毒、去痘、治便秘、增肥……第一周都是先排毒，饭后1小时吃是利用酵素的作用，让肠胃中的食物软化，促进蠕动加速，再补足水，稀释肠毒的残渣浓度，这样坚持几天就会改善便秘，达到理想效果。
第一天吃，建议客户睡前吃1～2粒（午饭一小时后也可以），喝约毫升温开水（茶叶茶咖啡绝不可以喝），然后看第二天情况，如果第二天排毒多次，表示是滑肠体质，那么第二天继续吃1粒调解，超过6次排便，就隔天吃1粒。如果是燥肠体质，第二天没有反应的，那么第二天中午饭后一小时吃1～2粒，晚上吃好饭一小时后（临睡前）再吃1～2粒，因为每个人体质不同，所以反应不同，坚持就有结果！第一周内最好每天保持在2～4次的排便量，一周后排毒适应后，以后日子减肥都改成中饭晚饭前1小时吃1～2粒，晚饭1小时后（临睡前）吃1～2粒，这样吃减啤酒肚减肥很有效。增肥改为饭后半小时马上吃。治其它：如便秘、皮肤病、三高慢性病等继续每天晚上吃，服用量根据自身情况可适当增减。这样效果会很明显！（最好把情况反馈给老师帮助指导调整吃法）
告知：2-3《食用前后告知》
食用随便果后为什么会有肚子疼痛感、病情加重和效果不明显的感觉？
一、肚子疼痛：
因为残留在肠道壁的宿便较硬，随便果的酵素作用是促进肠道蠕动，融解宿便，在融解过程中拉扯到肠绒毛，所以有痛感出现，拉完就会立刻好转，不再疼痛了。
二、高血脂、高血压、糖尿病、身体疼痛等病情加重：
病情通过西药抑制的病灶，就好比一盆沉淀过的水，看上去是干净的，吃随便果后升高加重相当于把水搅了一下，水自然会浑浊，但是把搅动后的水排出去后，再来新的水就会很干净了。这种现象是好转反应，过后会很快恢复到正常健康状态，所以不要害怕，一定要坚持服用，才能达到最佳效果！
三、增肥：
瘦的人因为脾胃不好，初吃果果可能会出现食欲减退，精神萎靡不振，全身无力的感觉，经过随便果的排毒调理，很快就会食欲增加，精神饱满，容光焕发。
四、长痘痘：
长痘痘是毒素外排的一种表现，人体排毒主要走两个渠道，一是肠道，二是皮肤。吃完果果加速毒素代谢和排出，一部分通过肠道排出来，一部分通过皮肤排出来，脸上皮肤是身体皮肤最薄的地方，血液里的毒素都会通过脸上表现出来。坚持吃随便果排出肠道毒素，流过肠道的血液就不会从肠道吸收毒素。血液干净了，脸上痘痘就没有了。毒素排净了原来的痘痘会慢慢瘪掉，不再长新的痘痘。但是痘印需要靠皮肤自身的新陈代谢慢慢淡化！
五、减肥不明显或反升：
食用随便果后有三种情况：1、健康人群，体重一开始就减。2、亚健康人群，体重开始一段时间不减，在调理好亚健康状况后才开始减肥。3、营养不均衡人群，体重一开始不降反升，这类人把身体亏空的营养补充好后体重会开始下降。
所以只要大家认真坚持都会达到理想的效果，不用过多担心造成不必要的心理负担反而影响效果和情绪！
告知：2-4《吃果果后的几种不同反应》
排便反应：
第1种：拉稀，说明肠道有害细菌多，湿气大，脾胃不好。
第2种：正常的松软。
第3种：放屁多，说明肠道缺氧。
第4种：肚子胀，说明体内浊气多。
第5种：不排，说明肠道益生菌少，肠干。
体质反应：
1.吃一颗马上见效，头几天排便量大，肚子微痛，过几天就变成舒服的一天一次，而且颜色正常。这类人应该属于习惯性便秘人群，不算最严重，但是一直有这个困扰，吃了感觉整个人无便一身轻，属于最温和群体。
吃法：一周内保持吃法不变。
2.吃一颗甚至两颗都没明显反应。这类人群属于燥肠。
吃法：建议第二天午饭半小时后吃2粒，晚饭半小时后吃2粒，同时多喝水。
3.吃一颗就拉到害怕。这类人就是所说的滑肠，本来因为肠道有炎症比较容易拉肚子的人，所以对果果特别敏感，因为肠道炎症也是毒素的一种，要排毒还得不怕拉。
吃法：不超过6次以上就保持原吃法，超过6次隔天吃1粒。
综上所反应情况说明随便果没有任何西药和泻药成分。因个人体质不同，食用者会有不同的排毒反应。
告知：2-5《女性调理可能出现的情况》
月经提前
使用随便果一段时间，月经就来或者提前一个星期或早十天左右的，一般常见于肾气不足，平时这种人易疲劳，调理肾脏时月经会提前，等肾脏功能调理好后，月经会恢复正常。
月经推后
一般常见与体内血虚，调理过程中造成月经推后，当气血充盈后，月经会恢复正常。
月经来了之后很难干净
1、此人的肝、肾、脾不和谐，功能失调
2、此人的子宫内壁有创伤面，当修复创伤面时，新伤口难愈合会来一点点血，此时需要用产品来加快细胞再生使伤口愈合。
痛经（原来没有痛经的人用后痛经）
1、此人有子宫内膜炎、内膜增生。
2、子宫周围有淤血。
3、排出卵巢内陈旧的排泄物及毒素。
月经量反而减少了
此人的气血不足，严重肾虚。在调理过程中，营、阴气不足，血海空虚，任、冲经脉受阻，血气不畅通所致，调理正常就好了。
月经量反而多了
此人的气血不和谐，肾气、脾气过虚，在调理过程中，脾的统血能力没有恢复正常，就来月经了。当再次使用，营卫之气和谐，肾功能好转，脾血统能力正常就好了。
告知：2-6《排毒反应有哪些》
1.肩膀酸痛、腰酸背痛、头痛、四肢关节酸痛者：可能会有两极化的反应，一是逐渐轻松，另一则是会有比平时更加酸痛的现象发生，但更酸痛的现象几天后即减缓。
2.失眠者：可能不能入睡，或更加兴奋的现象，但一段时间后即消失。
3.便秘者：可能会有几天排便更不顺，但几天后即消除。
4.静脉曲张（静脉瘤）：可能会有发痒、或如蚂蚁咬的感觉，但一段时间后即消失。
5.皮肤过敏者：皮肤发痒加剧，几天后即减缓。
6.风湿痛者：患部稍加酸痛，几天后即消失。
7.痛风、月内风者：全身无力和酸痛，但几天后即消失。
8.痔疮暗痔者：大便时会有一些出血或有血丝，几天后即消失。
9.低血压者：初期血压不稳定，且有头晕现象，但几天后即消除。
10.高血压者：有时血压忽然增高，且有头晕或头重现象，一段时间后即恢复。
11.心脏病者：胸口发闷、心悸，且几天后即消除。
12.糖尿病者：有时血糖忽然增多，手脚也有水肿现象，一段时间后即恢复。
13.中风者：恢复知觉时会有酸、痛、麻感。
14.胃不好者：胸口发闷、发热、想呕吐，吃不下食物，但几天后即消失。
15.胃溃疡者：溃疡部位会有疼痛或闷闷的感觉，一段时间后即消失。
16.胃下垂者：胃觉得不适，想呕吐，几天后即恢复。
17.肠不好者：可能有腹泻现象，但几天后即消失。
18.肝不好者：皮肤发痒或出疹，一段时间后即消失。
19.肝硬化者：可能在大便时会有血丝或血块出现，但几天后即消失。
20.肾脏病者：可能脸和手脚会有轻微的水肿现象，但几天后即消肿。
21.肺不好者：咳嗽时痰增多且带乳黄色，但几天后即减缓。
22.慢性支气管炎者：口干、想吐、头晕，不易咳出痰，但几天后即消失。
23.鼻窦炎者：鼻涕增多且浓稠状，几天后症状即减轻。
24.青春痘者：初期会稍微增多，但很快就消失。
25.酸性体质者：白天思睡、口干舌燥、频尿、放屁多。
26.白血球过少者：口干、多梦、胃不适，一段时间后即消除。
27.血小板过少者：初期会有微血管出血现象（红色斑点，Jane1），但几天后即消除。
◎注意事项：
1.排毒反应（好转反应）并不是副作用。在反应消失后，身体的抵抗力及免疫力会更加强化。
2.因每个人的体质皆不同，所以排毒反应（好转反应）可能不只一次，或许会有好多次的现象出现。
3.当排毒反应（好转反应）出现时，请多喝水，如此可以加快新陈代谢，且可以减轻及缩短排毒反应（好转反应）的痛楚与时间。
4.个人体质与症状皆不同，呈现的反应皆不同，以上数据仅供参考。
告知:2-7.《各种病症排毒可能出现的好转反应》
▲眼病患者：食用后有眼屎、眼睛干涩、流泪、视力模糊、眼中有血丝。所有人都会出现眼部症状：眼眶痒，眼屎多，眼视力有时模糊，大约数天后会消失，而后视力就变好。戴眼镜的人应减轻眼镜的度数。
▲青春痘者：初期会稍微增加，但很快就会消失。
▲痔疮者：大便时，有时会出血或有血丝现像。
▲皮肤过敏者：初期皮肤发痒加剧，几天后即减缓。
▲神经官能症者：不但不能入睡，反而出现兴奋现像，故夜晚不宜食用。
▲白血球过少者：觉得口干、多梦、胃不舒服等现像。
▲尿酸过多者：全身酸痛，依症状程度出现不同的反应。
▲心脏不健康者：食用后会脸发白、出冷汗、心跳加速，胸闷、喉部疼痛、心绞痛、肩臂疼痛、昏眩、血压降低、发烧。继续食用后会慢慢恢复正常。
▲有头部外伤、脑血管障碍的人：食用后会出现间歇性头痛而且痛的位置不固定，精神不振、想睡觉。有的人头部如同刀割一般的疼痛，但不必担心。继续食用后会慢慢恢复正常。
▲糖尿病患者：食用后会口渴、皮肤发痒。有时会增加排出的糖份，手脚也有水肿的现像。继续食用后会慢慢恢复正常。
▲酸性体质者：食用后精神不振想睡觉、喉干舌燥、尿频屁多。
▲肿瘤患者化疗后：食用后手脚发痒及脸上有痘痘。请继续加量食用。一段时间后即会好转。
▲骨质疏松症者食用后：反应因个人体质而异，大部份会出现抽筋、疲劳、骨头酸懒、四肢无力等感觉。
▲妇科病患者：刚吃时会腰酸及短暂持续的疼痛。有的人阴道会排出黑色或褐色的排泄物。有细菌感染的人，伴有白色和黄色的分泌物。食用的前三个月会出现经期不准的现象或腹部疼痛的感觉。有些甚至会将子宫内囤积许久的血块代谢出来。有些人出血量会变多，而有些人出血量会变少。调理期约3-6个月。调理完后肤质会越来越好。子宫、卵巢功能恢复正常。
▲低血压患者：食用后会昏眩、头痛、心跳加快。继续食用后会慢慢恢复正常。
▲高血压的人：刚吃时血压会更高一些，头会有重重的感觉、头昏现像持续1-2个星期。还会头痛、肩膀酸痛、心跳加快、血压升高、失眠。继续食用后会慢慢恢复正常。
▲肾功能有问题者：食用后脸部浮肿或脚部也有轻微水肿的现像；背部会出现红斑、会痒。如果很严重，可以看皮肤科擦一些止痒的药膏。若尿蛋白指数高，一定不能喝糙米茶，开始时只能用蔬菜汤来修复与更新。
▲肠道功能有问题者：食用后会有饥饿的感觉。有的人会肠胃疼痛、出冷汗、脸色发白、腹泻、便秘、胀气、排气、呕吐、头痛。有的人大便好象不干净，因为果果会将小肠绒毛内的残余粪便清除出来，而这些粪便在小肠绒毛内已囤积很久，所以在排出时候有黏黏稠稠的感觉。一段时间清理干净后就会消除了。
▲胃不好者:会有胸口发闷、发热的感觉，比较吃不下食物。胃下垂者，胃部觉得不适，想呕吐。
▲咽喉、扁桃腺不健康者:食用后会喉咙痛与沙哑，表示这些部位有受损和坏死的细胞。
▲鼻病患者:食用后会鼻子痒，鼻涕变黄变浓，可能会出现一点点血丝。
▲抽烟喝酒的人:食用后脸、手脚、全身会出现湿疹，会痒，此种反应几天便会过去。
▲贫血患者:食用后会脸发白、出冷汗、昏眩、四肢疼痛；会有轻微流鼻血。
▲风湿病患者:食用后会身体僵硬、关节疼痛、肿胀、疲劳、发烧。
▲肝功能有问题者:食用后会昏睡或失眠、腹部疼痛、想呕吐，皮肤会痒或有出疹的现像。肝硬化者，大便时，有时会有血丝、血块。
▲呼吸道及肺部不健康者:食用后会胸紧、呼吸急促、咳嗽，咳嗽时痰增加，略带乳黄色。慢性支气管炎者，会有口干、呕吐、头昏、不易咳出痰等现像。
告知：2-8《排哪里毒素看宿便颜色》
1、褐色宿便：毒素在肝脏和细胞
2、褐色发青：毒素在肝脏，烟毒或二手烟毒
3、青灰色：毒素在前列腺：前列腺炎
4、翠绿色：毒素在肝脏，吃药的毒素或吃激素类药毒
5、浆黄色宿便：胆内有毒素，绿黄中带白点：胆结石
6、墨绿色宿便：肾脏毒素，墨绿色中带白点：肾内毒素：肾结石
7、灰白色宿便：汞中毒（如化妆品中汞超标）
8、灰黑色宿便：铅中毒
9、乳黄色宿便或发泡样、果冻样块：脾脏毒素
10、宿便黑，扒开有香甜味：糖尿病
11、宿便黑，扒开臭，有白色线状：淋巴毒素
12、宿便扒开有血液：肠道炎症，溃疡面
13、红色宿便：血液血脂偏高
14、粉红色宿便：妇科毒素
15、宿便水样（拉肚子状）：皮肤病、关节病、风湿
16、宿便连成串，扒开绿色，阳光一照，闪闪发光：重金属中毒
17、宿便成树皮状或橡皮状：有长期便秘史。
告知：2-9《好转反应解答》
1、非常疲倦、想睡、多屁－－溶解血液、体液中的脂肪、胆固醇、化学物、西药、血液处于混浊状态
2、全身发热、发烧－－重新调整免疫系统
3、便秘－－调节大肠机能
4、肚泻－－调节小肠机能或排出肠内积存物
5、肚泻（水便）－－排出体内、肠内的积水
6、突然失眠或睡的很少即清醒，但没有困意或睡意，也不觉的累－－调整神经过敏或神经紧张的状态
7、全身任何部位生疮，有时会带脓（有细菌），皮肤出现红疹，有些会痒，有些不会痒－－身体排出血液中的毒素
8、口干舌燥，嘴唇爆裂，中医谓之肝火盛或肝热－－大量毒素排至肝脏，肝脏一时工作量大增所产生的现象
9、若有长期服用西药的人，会在口腔内连续不断的出现溃疡或喉咙痛－－这是把累积在血液、肝脏及体内的西药或化学物质排出的现象
10、流泪－－肝脏排毒、修复的反应
11、头昏、头痛－－溶解脑部血管内血脂或胆固醇，或是其本身有高、低血压的问题好转反应
12、精力旺盛－－已启动停滞的免疫细胞
13、嗜睡－－生理机能不正常或生病的人，在排毒过程中，需要消耗大量气血，而气血主要由睡眠中产生。
14、脚气、尿蛋白－－排出胃寒的现象
15、腹胀、便血、便秘、排黑便、手臂长粉刺－－大肠排毒、修复的反应
16、眩晕、耳前听宫穴肿胀－－小肠排毒、修复心脏的反应
17、血压增高－－修复血管壁、斑块脱落的反应
18、感觉饿－－调整身体饮食环境反应
19、脚臭、口气重－－排毒时会出现细菌增生的现象
20、掉头发——促进毛囊新生，让新生细胞代替老化受损的毛囊细胞
21、出疹子——排出体内的湿气，水溶性毒素
告知：2-10.《最需要排毒的36种人》
1、便秘2、肥胖3、脂肪肝4、高血脂5、黄褐斑6、痤疮7、高血压8、糖尿病9、胆囊炎10、湿疹
11、冠心病12、肝硬化13、牛皮癣14、痛风15、肝炎16、过敏17、肝囊肿18、肾囊肿19、失眠20、关节炎21、类风湿22、口臭23、体味发臭24、血液粘稠25、口腔溃疡26、前列腺炎27、卵巢囊肿28、乳腺增生29、子宫肌瘤30、腰背疼痛31、前列腺肥大32、营养吸收不良33、慢性支气管炎34、过多服用药物35、颈肩背疼痛36、内分泌紊乱
如果您超过以上三种情况就应该进行排毒了！
告知：2-11《不建议吃的特殊人群》
特殊人群：
孕妇，哺乳期、生理期、重症患者，胃溃疡糜烂，幼儿人群等都不建议吃，随便果是温和性功能性食品没有任何问题，只是怕引起不必要的麻烦（如果是自己直系亲属和特别信任的人可以试吃）。还有在吃中、西药的与果果隔开时间4～6小时吃。具体情况自己把握。一般情况下，缓解便秘偶尔一颗两颗都没有问题，确定不了，就睡前一颗试试，每个人体质不同，反应也不一样。
告知：2-12《肥胖体质的人随便果建议吃法》
第一周至十天经历排毒吃法后，开始调整午饭前一小时吃3颗，晚饭前一小时2颗，晚饭以稀粥为主，晚饭一小时至临睡前1颗，三天后晚饭就不吃或只吃三份饱！
连续一周之后就开始自己去体会着原来的这些吃法就可以循环着吃了！这样的减肥方法来的更快速，最主要每次排完便要至少喝三杯温热的水，让酵素充分发挥作用！
告知：2-13《严重便秘人群新吃法》
前三天晚饭一小时后2～3颗，大量喝温热的水。三天后中午饭一小时后吃两颗加一杯酸奶，再喝温热的开水。晚饭一小时后两颗果果，再喝一杯酸奶，再大量喝温热的开水，睡前只喝一杯酸奶就行，再喝点温水。后期把这些宿便排出去后，就可以一天后1~2颗了！
告知：2-14《随便果的探病功能》
随便果有一个神奇的功能，就是能帮你检测你身体某些部位出现问题。它通过疼痛，不适或者难受来提醒你，你身体某些部位有毒素堆积，需要进行毒素排除与清理！如感觉到不适部位比较轻，那证明毒素堆积少，毒素进行几天排毒，慢慢就会好！如果感觉不适很难受，就证明毒素堆积比较多，需要进行长期反复排毒，直到感觉不到不适为止！
一，随便果只是一个功能性的食品您能吃白米饭，能吃菜，你就能吃它，它甚至比您吃白米饭，菜还安全，所以不用担心它的质量安全问题
二，它没有任何副作用，主要功能就是排毒，它在排毒之前，得找到毒素所存在的位置才能进行排毒
三，身体毒素找到后，随便果会提醒您某些部位有问题，所以不必过于担心和紧张。
四，当随便果提醒您，而你却以为自身不适是随便果的过错，它真是比窦娥还冤。它帮你找的毒素所存在的位置，并告诉你，然后进行毒素排除，毒素排出后自身的免疫系统就会增强！
五，身体的毒素不是一天两天就出来的，而是长年累月积累出来的，随便果帮你清理毒素，也不是短时间能清理出来的，所以给自己和果果一些时间！
六，随便果对你的要求就是相信它，坚持每天食用，注意合理膳食，每天多喝温开水，多运动，保持愉悦心情它就能帮您排出体内毒素，会给您带来更多惊喜！！
七，有人说，我可以通过西药来解决没必要去吃你的随便果？可以，但身体某些部位出现问题的时候，它不是一时半刻出来的，而是这些问题早在你身体潜伏至少几年了，靠西药解决，只是治标不治本，问题依然存在！
八，可以吃保健品来调理，为什么要吃随便果？保健品是为身体提供营养和维生素的！当身体毒素存在，毒素没有排出，解毒功能没有恢复。你吃任何的营养品和保健品对身体来说都是浪费，对身体来说也是一种负担。为什么，下水道被堵了，你不清理反而在往里面填东西，只会加速它的堵塞，你的身体也是这样一个道理。所以建议先把垃圾清理清理，然后再进行营养的补充，这时就是吃啥补啥？
九，有人就说了，你的随便果真有那么神奇吗？我不做多说，神奇不神奇，谁吃谁知道！
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